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ベルタ酵素を使ったダイエットで、向いている人、向いていない人を書きます。

 

向いている人

短期間で痩せたい方

⇒2日〜1週間の短期集中ダイエットも可能

外食をする機会が多い方
間食が多い方
食事を普段しっかり取る方
健康的にダイエットしたい方
便秘で悩んでいる方
よく歩く、運動する方

ダイエット

 

ベルタ酵素を使ったダイエットは、食事を置き換える事でカロリーをダウンし、酵素の力で代謝を上げ、相乗効果で短期ダイエットを実現します。
普段よく食べる人や、よく動く人ほど、ダイエットの効果を得られやすいです。

 

また、美容効果で説明したように、女性が取りたい3大美容成分を配合しているので、健康的にかつ美容にも気を使ったダイエットが出来ます。
ダイエットよりも美容や健康目的でベルタ酵素を飲んでいる人もいるぐらいです。

 

向いていない人

お金を一切かけたくない方
普段、食事をあまり取らない方
痩せている方
運動をまったくしない人、動かない人

 

お金がない

 

酵素ドリンクは、多少なりともお金はかかります。ドリンクのボトル1本、約5千円します。
安い買い物ではないですが、健康と美容を考えたら1度は経験してみるのも悪くないと思います。

 

あと、普段食事をあまり取ってない方は、置き換えても減らせるカロリー量は少ないので、効果を実感するまでに時間かかかります。
途中で効果を実感しにくい方は、長続きしない傾向にあるので、食生活に照らし合わせて、ベルタ酵素のダイエットにチャレンジするか、しないかを決めるのが良いと思います。

 

 

ダイエットに失敗してきた方

いくつかのダイエットに挑戦してきて、失敗してきた方、酵素ドリンクは短期間で実践出来るので、飽きやすい方に特にお勧めです。
早いと2日、長くても1ヶ月ぐらいで結果が出ます。

 

色々な飲み方を試そう

さすがに毎日、ベルタ酵素だけを置き換えていると、味が飽きてくるので、ヨーグルトで割ったあり、炭酸で割ったり、ジュースで割ったりと自分なりの工夫をすると、苦なく続けられます。
豆乳やお酒で割る人もいたり、好みに応じて色々な飲み方を出来るのが、ベルタ酵素の良い所です。

 

流行のダイエット

今は酵素ドリンクダイエットが流行っておりますが、次はスムージーダイエットがくると言われています。
味と手軽さを考えたら、断然、酵素ドリンクダイエットに軍配があがります。

 

スムージーの一番の難点は味。
筆者は酵素ドリンクとスムージードリンクの主要商品を全て試しましたがスムージーは酵素に比べ味が美味しくなく、長続きするのが難しいと感じました。
酵素ドリンクは、過程で作るのは不可能なので、商品を購入する価値はありそうです。